ミールキット(料理キット)6社を比較!お試しできるランキングを紹介

ミールキット比較ランキング

海外で人気となり、日本にもついに人気となってきているミールキット。最近ではいろいろな企業がミールキットに参入し、利用者としてはいろいろと選べて悩ましくも嬉しい時代になりました。

でも「まだ使ったことがない」、「興味あるけどどうなの?」と思う人やそもそも「ミールキットってなに?」という人も多いのではないでしょうか?

そこで、今回はミールキットについて詳しくご紹介し、どこのミールキットが利用しやすくておすすめなのかを実際に複数社利用してみた私が厳選してご紹介したいと思います。

お試しできるミールキット
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ミールキットとは

このような食材セットが届きます

ミールキットはすでに半分加工されている食材と付属のレシピのことで、簡単に料理が作れる食材セットのことを言います。

半分加工されている食材をもっと細かく言うと、既にカットや下処理がされている食材のことです。

一から食材を用意して調理すると非常に時間がかかるものが、既に半分調理されている食材を使えば、鍋で合わせたり、フライパンで炒めたりするだけなので手軽に料理を楽しむことができます。

ミールキット発祥のアメリカでは、共働き世帯の増加に伴い一時期、外食がメインになり家で料理をするということが減ってしまったことがあります。

その後、家で料理をしようという運動が起き、簡単に家で料理できるミールキットが出回り、人気を博しました。

近年は日本も男女共働きが当たり前の時代になったこともあり、その結果ミールキットが大人気となっているわけです!

まずはミールキットのメリットとデメリットを理解して自分に合っているか確かめてみてください。

ミールキットを使うメリット6つ

  1. 献立を考える必要がない
  2. スーパーで買い物する手間が省ける
  3. 味付けが合わないことがある
  4. メニューによっては包丁すら使わなくてOK
  5. 生ごみがほどんどでない
  6. 手作り料理の温かみがある
  7. 栄養バランスが考えられている

それぞれ具体的に説明していきます。

メリット.1
献立を考える手間が省ける
(食材がセットになっている)

ミールキットはすでに献立が出来上がった状態で、場合によってはすでにカットされた野菜やお肉が自宅に届くので自分で献立を考える必要がなく「今日の晩御飯どうしよう…」と悩む必要がありません。

また、自分では作れないような料理でもすでに食材が用意されていて、あとは混ぜたり調味料を付属のレシピ通りに入れれば良いだけなのでおしゃれな料理も作れたりします!

我が家の場合には、ミールキットを使うようになってから間違いなく晩御飯がおしゃれに色とりどりな食卓になっていますよ!

メリット.2
忙しくても簡単に調理できる
買い物の回数も減る

このようなおかず2品が15分程度で作れます!

ミールキットの最大のメリットは、とにかく簡単に短時間で料理が完成することです。

通常、献立を考える→食材の下処理(洗ったりカットしたり)→調理するのが一般的な流れなのでどんなに早くても30分~1時間ほど食事の準備に時間がかかってしまいますが、

ミールキットを使うことで10分~20分程度で2品程度のおかずが完成します!(料理初心者でも30分あれば終わる)

手際が良くいろいろなことを同時進行できるタイプの人なら料理も簡単かもしれませんが、料理が苦手な人や私のように料理が嫌いな人にとってはかなり重宝する時短アイテムです。

調味料が付属になっている場合もありますし、自分で用意する場合でもレシピが付いているので味もしっかり美味しく作ることができるのでかなり楽チンですよ!

あと、私みたいに料理が苦手とか嫌いな人ってスーパーに買い物に行っても何を買っていいのかわからなくて面倒に感じたことあると思うんですけど、ミールキットを利用することでスーパーにいく回数も減るのでストレスが減ります。

メリット.3
メニューにより、カット済みで
包丁やまな板がなくてもできる

ミールキットのカット済み食材カットされているので楽&ゴミが少ない

ミールキットはいろいろな会社が販売していますが、すでにカット済み野菜やお肉が届くサービスもあるため、包丁やまな板すら用意しなくていい場合もあります!

肉や魚をまな板や包丁で切ると洗ったりするの面倒ですし、そもそも人参やかぼちゃなど硬い野菜を切るのってかなり面倒ですよね。

その面倒な作業がすでに終わった状態で届くので、あとはレシピの手順通りにフライパンで炒めたり鍋で煮たりするだけでOKです。

メリット.4
生ゴミがほとんど出ない

野菜はすでに皮が剥かれている場合が多いですし、必要量だけが届くので無駄な生ゴミやゴミが出ません。

自分で料理するとカットした野菜が余ったら保存用のジップロックに入れたり、お肉や魚を冷凍にしたりと面倒なことが多いですが、

ミールキットは1食に必要な量だけが届くので無駄にするものがなく、ゴミも少なくてとても便利です。

メリット.5
家庭で料理した温もりがある

ミールキットでも家庭的な料理に見える証拠家庭的ですしオシャレじゃないですか^^?

これ重要ですよね!

ミールキット使うならコンビニ弁当や冷凍食品でもいいのでは?と感じる人も多いと思いますが、ミールキットで作るとやっぱり手作り料理の温もりがあります。

ミールキットは献立+食材がセットなので作るのはとても簡単ですが、まぎれもない手作り料理なので家庭的な食卓を演出することが可能です!

時間がなくても旦那さんにしっかりした食事を食べてもらいたい人はもちろん、コンビニ弁当や冷凍食品ばかり食べていて寂しさを感じてきた人にもおすすめしたいです。

メリット.6
栄養バランスが考えられている

どこの会社のミールキットを注文するかにもよりますが、場合によっては管理栄養士がレシピを考えていて栄養バランスがしっかり整っているミールキットもあります。

一人暮らしの大学生や独身の会社員だとどうしても食事の栄養バランスが崩れがちですが、ミールキットなら管理栄養士が考えた栄養バランスの良い食事を手軽に食べることができます。

ミールキットを使うデメリット3つ

  1. 賞味期限が短い
  2. 自炊よりも食費が高くなる(外食よりは安い)
  3. 味付けが合わないことがある

それぞれ具体的に説明していきます。

デメリット.1
賞味期限が短い
(すでに加工済みの食材のため)

最大のデメリットとも言えるのは、賞味期限が短いことです。

ミールキットはすでに加工済み食材が届くので、野菜の日持ちも長くないですし基本的に届いたその日か次の日には食べる必要があります。

数日間食べ忘れてしまうと賞味期限が切れてしまいますし、食材が傷んでしまいます。

もしも食べ忘れることが多い方や、急な外食などが多くできるだけ好きな時に好きなように食べたいと考えている方は「食事宅配の冷凍弁当」がおすすめです。

冷凍弁当と聞くとあまりイメージがよくないと思いますが、最近の冷凍弁当はかなり進化していて栄養バランス豊富ですし減塩食や糖質制限食などの制限食もあるのでとてもおすすめです!そして賞味期限も3ヶ月以上あるものがほとんどなので腐らせる心配もありません。

デメリット.2
節約には向かないかも
食費が高くなりコスパが悪い?

ミールキットは1食あたり700円~800円程度の食費がかかります。

なので普通に節約しながら自炊するよりは食費が高くなりやすくコスパが少し悪いかな?とも感じますが、時間短縮になる・生ゴミが少ない・献立を考えるストレスが減ることを重視したい人にとっては多少食費が高くなっても使いたい人の方が多いかなと感じます。

デメリット.3
味付けが合わないことがある

これはそこまでデメリットではありませんが、一応書いておきます。

ミールキットは調味料が付属しているパターンもあるため、その調味料の量などによっては味付けの濃さや薄さが自分の好みと合わない場合もあります。

ただし、外食をした時の味が苦手でない人なら問題ないレベルで、私は今まで5社ほどのミールキットを食べ比べしましたがどこのミールキットも味に関してはクオリティが高かったのでそこまで心配する必要なないと思います。

不安な方は、お試し体験できるところから初めてみて自分の好みと合うのか試してみることをおすすめします。

ミールキットの失敗しない選び方

ミールキットを扱う企業が増える中で、さまざまな違いやウリで他社と線引きをはかろうと各社努力をしています。色々選ぶポイントはあるものの、やはり自分の生活スタイルにあったものを選ぶことが一番のポイントです。

そこでミールキットを選ぶ際に注意すべき点についていくつかご紹介します。

食材の品質や安全性に
力を入れていること

ミールキットはインターネットで注文し頼んだ食材が届く便利なシステムですが、スーパーにいって自分で品定めをするのと違いどういったものが届くのか分からないという不安も付きまとうものです。

毎日口にするものだからこそ、食材の品質や安全性に力を企業が入れているかどうかが大切で、産地や誰が作った食材なのかが分かるかどうかも欠かせないポイントです。

特に育児中の人は子供に安心できる食材を食べさせたい人も多いはずです。ミールキットを提供している会社には有機野菜や無農薬野菜など厳しい基準で食材を検査している会社もあるので安心できますよ!

レシピ付きで調理が簡単なこと

ミールキットのレシピオイシックスミールキットのレシピは見やすい

ミールキットの食材は、既にカットされていたり、既に下処理がされていたりする加工食材です。料理に合わせて既に加工されている食材になるため、レシピがついているかどうか、調理がいかに簡単かがとても重要になってきます。

言葉を返せば、既にレシピに合わせてカットや下処理が施されているので、決まった料理以外応用するのが難しいということでもあります。

料理が得意な人であれば、食材の応用や食材からの料理のイメージも沸きやすいかもしれませんが、料理がそれほど得意でない人にはレシピなしのミールキットは使い勝手が悪くなってしまいます。

栄養バランスがいいこと

ミールキットは簡単に調理が行えるだけでなく、栄養バランスに配慮したメニューも豊富にあります。簡単な調理で驚くほどおいしく作れる味付けのメニューも多く、普段食べない食材もおいしく口にできるのがミールキットの良いところです。

外食やインスタントメニューと違って、家族の健康、栄養バランスにまで気を使えるミールキットの良さを最大に実感するのであれば、やはり栄養バランスが良いものを選ぶというのは外せないポイントです。

カット済みなら
調理時間を時短できる

ミールキットの食材がカット済みで包装されている様子

ミールキットを利用する人の多くが最も便利だと感じている最大の利点が食材が既にカット済みで、時短で料理できる点です。料理に占める時間の割合で最も長いのが食材の下準備です。

皮をむいたり、カットしたり、下茹でしたりといった作業はもっとも時間がかかり、面倒だと感じるポイントです。

ミールキットはそれらの手間をすべて行っておいてくれるので、最後の煮る、炒める、混ぜる、焼くだけの行為で簡単に調理が行えます。

ミールキットお試しできる
おすすめランキング

まずはお試ししてみようかな?と感じた人に、私が実際に利用して「これは友達や家族にもおすすめしたい!」と思ったミールキットをランキングでご紹介します。

ランキングの後に、目的別のおすすめミールキットもご紹介しているのであなたにピッタリなミールキットが見つかると思いますよ!

第1位 キットオイシックス
【お試しセットあり】

きっとオイシックスのミールキットセット

キットオイシックスのミールキットはレシピがとにかく見やすくて作りやすいのが特徴。

ど定番のおかずからおしゃれなおかずもあるので夫婦共働きで手料理を作る時間のない人や、子育て中で料理が面倒な時にパパッとおかずを2品作れる時短アイテムです。

コンパクトなビニールの入れ物に下記のような食材セットが入っています。

キットオイシックスのミールキットのハンバーグ

とてもわかりやすい写真付きレシピ通りにフライパンで軽く炒めたり温めたりするだけで完成します。


こんな感じに料理初心者でも、おかず2品が約20分で作れてしまいます!

オイシックスはお得なお試しセットがあるので気になっている人はお試しセットを利用してみることをおすすめします。お試しセットの中にはミールキットが1種類入っていて、なおかつ色々な野菜がセットになっているのでとってもお得です。

オイシックスを今すぐ試してみる

オイシックスお試しセット体験談

第2位 ヨシケイのカットミール
【お試し5days】

じっくり使って試したいという人におすすめなのがヨシケイのカットミール、お試し5daysです。初めての方限定で利用できるヨシケイのカットミールは、20分で2品が簡単に作れます。

5日間じっくり試せるレシピは時期によって異なり、実際にその月に届けられている献立の中から好きな週のメニューを試せるようになっています。メニューはどれも手が込んでいて、難しそうなレシピばかり。

しかし一見するとすごく難しそうなレシピも20分程度で簡単に作れてしまうのだからすごいものです。


こんな感じの箱で届いて、


中に料理を作るための食材が入っているので、あとはレシピ通りにフライパンで炒めたりレンジで温めたりするだけで完成してしまいます。

ヨシケイのお試し5daysは5日分のカットミールを2人用、3人用、4人用と様々な家族構成に合わせて試すことができます。価格は一人当たり1食300円で、2人用で3,000円とお手頃な価格も魅力です。

またヨシケイは毎日その日の夕食に必要な食材を届けてくれるので、食材を混合してしまう心配もありません。毎日新鮮な食材で手の込んだ料理を簡単に作ることができるヨシケイのカットミールは使い勝手もよくて試す価値ありです。

ヨシケイのを今すぐ試してみる

ヨシケイのミールキット体験談

※ヨシケイのミールキットお試しコースは注文後、毎日ある程度決まった時間にヨシケイのスタッフさんが配達してくれる配送方法です。

第3位
わんまいる【お試しセット】

わんまいるのおかず紹介

わんまいるは国産食材100%で合成保存料や合成着色料を使っていない無添加冷凍おかずを配達してくれるサービスです。

お試しセットは、主菜1品と副菜2品が5食セットになったボリュームたっぷりのものです。旬の食材を使い、健康になることを目的としたメニューは、1食平均400Kcal以下、塩分3.5g以下で、老若男女おいしく利用することができます。

わんまいるの湯煎をしているところ

他のミールキットと違い、冷凍されているおかずを湯煎して温めるだけなので、たった5分で簡単調理できますが、メニューは手抜きだと思われないほど手作り感たっぷりで、手間暇かかっているものが多くあります。

こんな感じで届くので冷凍庫が小さい人でもコンパクトに収納できるので一人暮らしの人にもおすすめできます。冷凍食品に抵抗のない人には本当に心からおすすめしたいほど美味しいですし安心して食べられる冷凍おかずです。

家で全く料理をしない、調理道具もないという人におすすめのわんまいるの冷凍で届けられるお試しセットは、通常4,600円のものが3,480円で試すことができます。

わんまいるを今すぐ試してみる

わんまいるのお試し体験談

目的別おすすめミールキット

  • 一人暮らしや単身者におすすめのミールキット
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  • 夫婦共働きにおすすめ(2人用)のミールキット
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  • 3~4人家族おすすめなミールキット
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  • 産後や育児中におすすめなミールキット 離乳食
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  • 国産有機野菜など食材に力を入れている安全安心のミールキット
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  • 包丁いらず!カット済みのおすすめミールキット
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5人家族以上におすすめなミールキットはほとんどないので、2人用のミールキットを複数購入するか、食事宅配という栄養バランスがしっかり考えられている冷凍おかずや冷凍弁当を宅配してくれるサービスか、ネットスーパーや野菜宅配を利用することをおすすめします。

おいしいと人気の
ミールキット6社を比較

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お試しの有無 料金(2人前) 最低注文数 メニュー数 送料 体験談 公式サイト

オイシックス
あり 1,274円~ なし 約20品 無料~600円 オイシックス体験 公式サイトへ

ヨシケイ
あり 1,200円~ なし 10コース 無料 ヨシケイ体験談 公式サイトへ

コープデリ
なし 1,045円~ なし 約30種類 無料~200円 コープデリ体験談 公式サイトへ

伊勢丹ドア
あり 1,490円~ なし 約15種類 無料~750円 伊勢丹ドア体験談 公式サイトへ

わんまいる
あり 796円~(1人分) なし 約200種類 918円 わんまいる体験談 公式サイトへ

セブンミール
なし 1,000円~ なし 約20種類 1000円以上/216円 セブンミール体験談 公式サイトへ

*わんまいるは冷凍おかずです。

価格で比較するとセブンミールとコープデリ(co-op deli)がダントツで安いミールキットです。セブンミールは2人前で1,000円(税込)ととてもリーズナブルな価格設定なので家計にも優しく時短料理をすることが可能です。

ただし、セブンミールとコープデリ(co-op deli)は生姜焼きや野菜炒めなどのごくごく一般的なミールキットしかないので、簡単にいつもと違う料理を食べたい人よりも食べられればなんでもよくて時短料理したい人におすすめできるミールキットです。

それとは反対に、いつもとは違くて自分で作るのは面倒な料理かつ美味しくて時短できるミールキットが欲しい人には「オイシックス」のミールキットがとってもおすすめです。

価格こそ他ミールキットよりは高いですが、おしゃれで自分で作るのは面倒な料理を簡単に作ることができますよ♪

ちなみに、伊勢丹ドアはオイシックスと業務提携しているので売っている野菜やミールキットは、ほとんどオイシックスのものと同じでオイシックスよりも価格が高いので、伊勢丹ドアのミールキットを使うなら絶対にオイシックスのミールキットのほうがおすすめです。

食事宅配(冷凍弁当宅配)も検討してみよう

ミールキットは忙しい生活の中でも家族の食事に気を配りたい人やお料理初心者におすすめの食材キットです。

しかし現代人は本当に忙しく、ミールキットを使う時間もないという人も多くいます。それでも家族の健康は考えたいもの。そんな時には冷凍弁当宅配や食事宅配がおすすめです。

冷凍弁当宅配や食事宅配は、栄養バランス、塩分量、カロリーなどを考慮して作られた食事が届けられるもので、そのまま食べたり、温めて食べたりと非常に手軽なのが人気です。

手作りのぬくもりがあり、外食やコンビニ弁当のように濃い味付けのものはなく、健康的な食事を摂ることができます。

忙しいのは仕方のないことですが、温かい食事が食卓に並べばそれだけで家族は喜んでくれるものです。外食にはない家食ならではのアットホームな雰囲気を楽しみながらおいしく手軽に食べたい人は食事宅配もおすすめです。

食事宅配はこちら